宝宝厌食怎么办
现在小儿厌食越来越常见，儿童厌食的危害性是很大的，对孩子的生长发育有很大的影响。如果长期厌食，可导致严重的营养不良，影响儿童的生长发育、身体健康，那么孩子厌食要怎么办呢？厌食的原因是什么呢？
儿童厌食的原因：
厌食：儿童厌食症是指由生理原因和心理因素引起的饮食障碍。生理原因，如体内缺乏某些元素、胃酸分泌减少以及各种疾病等。但的相当部分是由心理因素引起的，如失去母爱、受到惊吓，生活环境突然变化，家长教育方式不得当等。这种心理因素引起的饮食障碍，也被称为神经性厌食。
儿童神经性厌食主要表现这对食物不兴趣，吃的很少，并且经常回避或拒绝进食，如果强迫喂食，则可引起呕吐。由于长期营养不良，孩子体质很差，常表现为体重骤减、面黄肌瘦、皮肤干燥、贫血、体温下降、低血糖、乏力不好动、水肿、精神萎靡等。
儿童神经性厌食的原因很复杂，常易出现在以下类型的家庭中：父母离异、家庭破裂;家长过分关注体重或相貌;母亲不接受自己的形象和家庭角色;孩子对家长过分依赖等。
同时，孩子的人格、自卑、虚荣、敏感多疑、好幻想、追求完美、过分注重外貌和体形、过分注意别人的评价，年龄趣大的孩子，性格因素的作用就越大。
矫正的方法：
1、首先分析造成厌食的原因，找出解决的办法。假如是家庭的原因，要进行亲子关系和创造良好心理环境的教育。
2、做必要的人格测查，针对人特征和人格缺陷。通过“行动改变性格”的理论帮助孩子培养健康的人格。
3、要多鼓励和带领孩子参加游戏和活动，运动可以促进消化，消化能力好才能有食欲，吃饭才香。所以要鼓励孩子多参加体力活动。最好能在活动之后与小朋友一起进餐。
4、儿童进食之后，可进行“放松训练”。如听放松的音乐、讲故事或生物反馈训练。让患儿取坐位或仰卧位，要求按指示语重复做从头部到下肢的肌肉放松，让其充分体验放松的意念，消除紧张焦虑和厌食的不良情绪，这种家庭训练可每天一次，每次20分钟。
5、神经性厌食症，可以请心理医生制定治疗计划，配合家庭训练共同治疗。
孩子厌食会严重影响生长发育，身体健康，造成免疫力低下，家长朋友平时要多余孩子沟通，多带领孩子参加游戏和户外活动，为孩子合理的搭配饮食，让孩子健康成长。
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