厌食症的患者现在越来越多，但是家长们对厌食症这种疾病以及厌食症的饮食还是很不了解，所以这就会对孩子的健康很不利，那么家长们要知道哪些知识呢，今天我们来介绍一下关于厌食症患者适合吃的粥类和汤类有什么，家长们要认真的学习。

　　粥类

　　1.高粱山楂粥

　　本品具有开胃消食、补气健脾、化滞消积、活血化瘀、收敛止痢的功效，适合厌食的宝宝食用。高粱米难于煮透，建议妈妈们不要因为怕麻烦，就没有将其磨成粉。

　　食材：高粱米50克，山楂15克，白糖适量。

　　做法：

　　(1)山楂片和高粱米一起入锅用小火炒焦。

　　(2)将炒焦的山楂片和高粱米一起碾成粗粉。

　　2.红枣陈皮粥

　　本品具有健脾养血，消食行气功效。适用于病后不思饮食、面黄少华、神疲无力的宝宝。

　　食材：粳米50克，红枣9个，陈皮5克。

　　做法：

　　(1)红枣去核;粳米和陈皮分别洗净。

　　(2)将所有材料放进锅中，加入适量清水，煮成粥。

　　3.鸡内金粥

　　本品具有消食化滞、理气和胃的功效。

　　食材：粳米50克，鸡内金1个，陈皮和砂仁各5克，白糖适量。

　　做法：

　　(1)将鸡内金、干橘皮、砂仁研成细末备用。

　　(2)先将粳米放入锅中加适量的清水煮成粥。

　　汤类

　　1.萝卜猪骨汤

　　白萝卜味甘性凉，具有宽中下气，消食化痰的功效;排骨甘平，补虚弱、强筋骨。与萝卜同炖气香味鲜，是宝宝厌食的的辅助食疗菜肴。

　　食材：白萝卜500克，猪排骨250克，盐、葱适量。

　　做法

　　(1)将排骨剁成3厘米大小，“飞水”;白萝卜切成片。

　　(2)将排骨放进锅中，加入适量清水，炖至肉脱骨。

　　(3)加入萝卜，炖熟后，加入盐、葱即可。

　　2.沙参玉竹瘦肉汤

　　本品适用于因胃阴不足所导致厌食症的宝宝食用。

　　食材：猪瘦肉250克，北沙参15克，麦冬和鲜石斛各12克，山药10克，玉竹9克，盐适量。

　　做法：

　　(1)将瘦肉洗净，切块。

　　(2)将瘦肉和所有材料一起放入砂锅中，加入适量清水，大火煮开。

　　(3)转小火炖2小时，调入盐即可。

　　3.淮山鹌鹑汤

　　本品具有健脾养胃的功效，适用于体倦乏力，小儿厌食等症。

　　食材：鹌鹑1只，淮山20克，党参20克，盐适量。

　　做法：

　　(1)将鹌鹑洗净，切块。

　　(2)将鹌鹑、淮山、党参一起放进锅中，加入适量清水，大火煮开。

　　(3)转小火，煮2小时，调入盐即可

　　上面介绍的是小儿厌食的粥类和汤类，今天我们的介绍对大家很有帮助，家长们一定要重视这些知识的学习，还有上面这些粥类和汤类对厌食患者的健康是很有帮助的，家长们要认真的学习和掌握，为了孩子的健康家长们要认真的学习。