小儿感冒为什么要多喝水
不管是孩子还是大人感冒了，大家都知道让其多喝水，这是为什么呢?下面就介绍下为什么孩子感冒更要多喝水，这样孩子恢复的会更快。喝水总比吃药好弄一些，至少孩子不拒绝，而且对感冒的治疗也有辅助作用。
感冒为什么要多喝水?
感冒是病毒感染或继发细菌感染，多喝水后增加尿量，可以间接地起到排除体内毒素的作用，特别是尿路感染时，多喝水多排泄，起到冲洗膀胱作用，利于疾病恢复。要比你平时的喝水量多百分之50以上。最好喝热的淡的盐水，绿豆水，红糖姜水，不要只喝白水。
蜂蜜水。家里常备蜂蜜是很关键的。蜂蜜有很多的功效，感冒的时候，如果能喝一杯热热的蜂蜜水的话，能起到化痰清喉的作用。喝蜂蜜水不至于让你的喉咙疼痛。
喝盐水。实际上，感冒了，因为口腔或者是呼吸道以及食道里会有大量的感冒病毒。这个时候，可以选择喝盐水。盐水有杀菌消毒的作用，喝一些后，补充体力的同时，利于排尿而排出病毒。
多喝水有助于病毒的排除，但是孩子感冒光是靠喝水还是不行，毕竟孩子年纪小，体质弱，必要时候还是服用专业的儿童感冒药小快克比较好。
感冒时往往要发汗，出汗多必然要多喝水，营养素的大量流失也可想而知。体内水溶性维生C与B的流失如果得不到补充，后果必然是免疫功能的下降。所以，感冒时喝水也要适度。为孩子准备小快克这样的儿童感冒药还是有必要的。否则容易引起并发症。
适合的食物：
草莓、柑橘、甜椒、西兰花
维生素C有抗氧化和提升机体免疫力的功效，如果感冒患者每天摄取大量的维生素C，可减轻感冒症状，缩短病程。
感冒以后多喝水真的是对治疗有效果，不过除了多喝水以外，我们还要让孩子多休息、多通风，做好感冒的预防工作。这样也避免孩子把感冒传染给家人。一家人都感冒，麻烦可就大了。孩子感冒期间饮食一定要清淡，不宜食用过于油腻的食物。
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