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小儿感冒该如何预防

发布时间：2016-01-11 来源：中华康网

　　现在的孩子一不小心就感冒了，主要是由于其抵抗力太低导致的，平日的预防是很重要的，家长要在平时注意调理好孩子的生活和饮食，下面就说下小儿感冒的预防方法，家长要细心学习，让孩子健康不仅仅是吃好，预防工作更要做好。

　　①积极锻炼：利用自然因素锻炼体格十分重要，如经常开窗睡眠，户外活动和体育运动等，都是积极的方法，只要持之以恒，经常进行，就能增强体质，防止上呼吸道感染。

　　②讲卫生，避免发病诱因：衣服穿得过多或过少、室温过高或过低、天气骤变、环境污染和被动吸烟等，都是上呼吸道感染的诱因，应注意防范。

　　③避免交叉感染：接触病儿后要洗手，必要时穿隔离衣，隔离不但保护邻近小儿，又可减少病儿发生并发症，在一般托幼机构及医院中可以执行，在家庭中成人患者避免与健康儿接触。病房要实行通风换气，保持适宜的温度，消毒出院病人的床铺及常备清洁空床，以便随时接收新病人。如有条件，可用紫外线照射病室与污染地区进行消毒，以免病原全播散。

　　④药物预防：卡慢舒，婴幼儿5ml，儿童10ml口服，一日3次，3～6个月为一疗程。左旋四咪唑，2.5mg(kg·d)，一周服2天，3个月为一疗程。中药黄芪每日6～9g连服2～3个月。以上药物具有提高机体细胞及体液免疫功能，反复上呼吸道感染小儿应用后可减少复发次数。

　　⑤注射疫苗：最近认为，应用减毒病毒疫苗，由鼻腔内滴及/或雾化吸入，可以激发鼻腔和上呼吸道粘膜表现分泌型IgA抗体的产生，从而增强呼吸道对感染的防御能力。大量研究工作指出，分泌型IgA对抗呼吸道感染的作用比任何血清抗体更佳。由于肠道病毒和鼻病毒的型别太多，很能进行疫苗预防。

　　如何帮助孩子预防感冒，除了在饮食上注意一些事项外，家长也要给孩子提供全面营养，还要注意鼓励孩子多锻炼身体，这是预防宝宝冬季感冒最好的方法。平时孩子三餐要有规律，注意每餐不宜吃得过饱，尽量少食多餐为好，寒冷冬季，拒绝感冒，让孩子更健康。

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