中医为你支招预防宝宝甲流
发布时间：2015-12-13 来源：中华康网
如何让宝宝远离甲流?是众多妈妈最为关心的问题。本文我们将详细介绍通过中医预防、饮食预防以及中药熏香剂熏蒸等提高儿童抵抗力、预防甲流的有效方法，为忧心忡忡的妈妈送来锦囊妙计。
一、日常生活防护
1、平时注意锻炼身体，增加户外活动，增强机体抗病能力。
2、注意天气变化，及时增减衣服。
3、饮食有节，起居有常，避免暴饮暴食，少吃生冷，多饮水，多食易消化食物，保证充足睡眠。
4、居室要经常通风换气，保持适宜的温度和湿度。在感冒流行季节，少去公共场所。
5、避免与感冒患儿一起玩耍，防止交叉感染。
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