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预防小儿鼻炎的方法有哪些？

发布时间：2015-07-28 来源：中华康网

　　在我们人的一生当中，幼年时期与老年时期是最容易得病的。老年时期是因为各项器官的衰老和退化，导致人体的各项抵抗能力的下降;而幼儿时期则是因为各项器官都是尚未成熟，抵抗能力还没完善。而小儿鼻炎就是一种儿童什么容易得的病，可能由于感冒一直没有清而导致，也有可能是由于生活的环境而导致。那么儿童的抵抗能力这么弱，我们又有什么方法去预防小儿鼻炎的发生呢?

　　方法一：

　　注意儿童生活环境的卫生，避免与灰尘及有害气体的接触，家居装潢使用的油漆，新买家具含有的苯，以及使用的日常用品如毛巾，还有孩子喜欢的毛绒玩具都是诱发鼻炎的因素。

　　方法二：

　　增强强营养，合理搭配膳食，避免刺激性强的食物，从而增强正气。

　　方法三：

　　加强锻炼，通过适量的运动提高儿童身体素质。经常运动可改善血液循环，带动鼻腔内的血流速度加快，改善鼻腔内血液瘀滞现象。

　　方法四：

　　及时矫正鼻腔的畸形。如鼻翼基底凹陷，鼻中隔偏曲等。

　　方法五：

　　帮助儿童改掉不良习惯如挖鼻孔等。

　　方法六：

　　慎用外用鼻炎滴剂，此类外用药物多是鼻粘膜收缩剂，长期不间断使用会导致鼻腔内血管萎缩。

　　方法七：

　　彻底治疗扁桃体炎等慢性疾病，消除诱发因素。

　　方法八：

　　天气变凉时，外出注意戴上口罩减少冷空气刺激鼻粘膜，注意保暖，预防感冒诱发鼻炎!

　　小孩虽然抵抗力比较弱，但是如果我们家长对小孩的习惯做出端正，那么得病的概率也会大大的下降。好的习惯伴随一生，良好的生活习惯和卫生习惯更让我们远离小病小痛。当然，我们更加不可以忽视小孩的运动，适当适量的运动提高我们孩子的抵抗力，这是地球人都明白的道理了。希望我们孩子都是健健康康的，长大成人，远离病痛。

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