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中耳炎应该注意哪些日常预防细节

    发布时间：2016-02-18   来源：中华康网   

　　中耳炎患者并不是意外患病的，而是因为不重视生活中细节可能导致中耳炎，那么，我们予以重视和留心，就有可能远离中耳炎，以下是一些可以采取的措施，避免中耳炎。

　　中耳炎的日常预防  

　　1、吹干耳朵

　　每当你弄湿耳朵，不论是否有感染的迹象，应记得去除耳朵内的水分。将外耳向上及向外拉，使耳道伸直。让吹风机距离耳朵5—10厘米之远，向耳内吹。以暖风或冷风吹30秒。如此可以消除细菌及霉菌生长的温湿环境。  

　　2、游泳时请戴耳塞

　　爱游泳的人不要因为怕患中耳炎就不下水，你可以戴上柔软的耳塞，并选择干净的游泳池，不要在肮脏的水域游泳。洗头发或洗澡时，也别忘了戴耳塞。如果你容易患中耳炎，则保持耳朵干燥是特别要紧的。  

　　3、使用止痛药

　　如果耳朵痛，在你看医生前，可先用阿司匹林止痛。  

　　4、热敷

　　用一块清洁的毛巾热敷耳部，或用热敷垫，皆可缓解耳朵痛。  

　　5、勿经常清除耳垢

　　耳垢有若干用途，包括提供良性菌栖身处。这是耳内天然的防御措施，勿用棉花棒挖除。此外，被耳垢覆盖的耳道有防潮功效。  

　　6、使用家庭配方

　　你若经常发生中耳炎或经常与水为伍，应记得在每次弄湿耳朵后，使用干燥剂。消毒酒精、白醋、矿物油都是很好的干燥剂。将头偏一边，使耳朵朝上。将耳朵向后上方拉，使耳道伸直。滴入数滴干燥剂，晃动头部，使酒精抵达耳道的底部，再将头偏向另一边，使酒精排出来。  

　　和你分享了一些小偏方，像游泳戴耳塞，使用止痛药等等都对预防中耳炎有着重要的作用。以上这些经验希望可以对大家有一些积极的影响，生活中注意预防，就能免受病痛折磨。

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