防治中耳炎的日常保健
发布时间：2015-12-28 来源：中华康网
中耳炎主要是因为中耳发炎所致的一种耳鼻喉疾病，如果不能及时治疗还会影响人们的正常听力，该病以小儿最为多见，为了不给孩子日后的生活造成严重的影响，家长应该了解关于中耳炎防治的日常护理。
防治中耳炎的日常保健：
1、家庭的环境应该保持清新，空气通畅，每天进行开窗通风换气。
2、游泳前应采取避免水进入耳朵的措施，一旦进入耳朵以后，一定要让耳内的水流出，对于慢性中耳炎的患者，应避免游泳。
3、养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间。
4、天气突变的时候注意保暖，并积极预防感冒。
5、如果有鼻腔疾病就要积极治疗，还要注意在擤鼻涕时，避免错误的擤鼻方式，同时注意不能太用力。
6、每当耳朵被水弄湿后，吹干耳朵，去除耳朵内的水分。以暖风或冷风吹30秒，可以破坏细菌及霉菌生长的环境，从而防止病菌的增长。
7、注意避免经常清除耳垢，耳垢有提供良性菌栖身和防潮的作用，如果经常掏耳朵就会破坏内耳的环境。
在日常生活中，一定要注意预防上呼吸道感染的疾病，也要避免小儿耳朵进水的情况，从而减少中耳炎的发病率。
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