因为孩子的免疫能力低，所以，容易出现一些疾病，扁桃体炎就是常见的一种。我们要关注此病，了解一些饮食，避免引起炎症加重，尤其是在饮食上，少吃一些辛辣刺激的食物，那么，扁桃体炎的饮食方法是什么呢?

　　发热、 喉咙痛时可吃梨子梨子有退烧、润 喉 、止痛的作用，可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切 片 榨汁冰冻，更易入口。 发烧 且 畏寒 极端怕冷或容易下痢者，最好还是饮用热的梨子汁。

　　扁桃体发炎 应该注意均忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物，如 姜 、 辣椒 、 大蒜 、 油条 等。在扁桃体炎的急性期饮食宜清淡，宜吃含水分 多又易吸收的食物，如稀米汤(加盐)、果汁、蔗水、马蹄水(粉)、绿豆汤等。

　　慢性期宜吃新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品 ，如黄豆、豆腐、 豆浆 、梨子、冰糖、 蜂蜜 、百合汤等。当察觉喉咙有异常感时可吃金橘与其他较酸的水果比较，金橘皮还挺有甜味的。

　　金橘皮营养丰富，含 维生素C 及 钙 ，有消除扁桃体发炎的作用，果实则含 维生素A 、B、C及 钙 等。若生吃觉得酸，可加冰糖或 蜂蜜 煮汁。金橘叶也有药效，煎汁饮用，效果不错。

　　可以清喉化脓的橘梗橘梗的根有药效，可消炎、化痰、排脓(挤出脓)。夏天时，挖掘其根，以水洗净，风干 后 ，可当药用。不过，橘梗药效很强，容易一喝就想吐，最好和甘草一起煎汁服用。3克的橘梗根加2克的甘草和300克的水，煎至半量，除去渣滓。饮用时，先漱口，再喝。

　　扁桃体炎在饮食上注意的事项

　　1、饮酒少量、适量饮酒对健康并无损害。由于人与人之间的个体差异，还有一个人在平时和生病时的差异，所以很难鉴定“少量”和“多量”的界限。

　　2、不注意饮食卫生。俗话说：“病从口入。”有许多病毒、细菌感染性疾病是“从口入”的，例如急性鼻炎、急性咽炎、扁桃体炎等等。如果说吃腐败变质的食物会引起肠胃疾病，那么不小心吃了受到病毒和致病菌污染的食物就容易被传染上疾病。

　　3、嗜食辛辣。辣味在调味品中起到重要的激发食欲的作用。但是如果吃辣的东西太多，容易助长“内火”，损伤津液，造成阴虚火旺的证候，出现咽喉干燥、灼热等症状。

　　4、不能偏甜食。偏爱甜食者容易肥胖，也容易患糖尿病，耳鼻咽喉科疾病中有一些是与糖尿病有关的，例如耳鸣、耳聋等。多食甜食还容易生痰，在慢性咽炎急性发作之后，咳嗽不止，大多与甜食过多有关。

　　患者应该注意自己的饮食，少喝酒，也要注意自己的饮食卫生，不要吃甜食。对于患者来说，多吃一些清淡的食物。我们也要注意休息，平时少说话，要注意保护好嗓子，避免导致严重后果，也要注意保暖。