夏季谨防小儿腹泻

    发布时间:2015-08-29   来源:中华康网   

   

  夏季因为感染性腹泻(也称”肠炎”)就诊的小儿明显增多。腹泻病儿的病情轻重不一,轻者以胃肠道症状为主,表现为大便次数增多,水分增多,呈稀便、蛋花样便、水样便或黏液脓血便,可伴有溢乳、呕吐及食欲不振,无脱水及全身中毒症状,多数可在数日内痊愈。而重者除肠道症状外,还有较明显的脱水、电解质、酸碱平衡紊乱及全身感染中毒症状,如发热、精神烦躁或萎靡、嗜睡,甚至出现惊厥、昏迷、休克、中毒性脑病而危及生命。浙江大学医学院附属儿童医院消化内科陈洁

  为什么夏季小儿腹泻高发呢?主要有三个方面的原因:第一,由于小儿胃肠道未发育成熟,胃酸少,杀菌能力差,致使病菌很容易闯过胃酸这一关,进入肠道而引起腹泻;第二,小儿胃肠道中各种消化酶少,不利于食物消化,易引起消化不良,导致腹泻;第三,婴幼儿生长迅速,需要足够的营养,小儿胃肠道的负担相对较重,易发生消化功能紊乱。夏天气温高,细菌容易繁殖,也是增加感染的原因之一。

  严把入口关,是预防小儿腹泻的重要环节。家长要注意培养孩子在日常生活中良好的卫生习惯,防止病从口入,便后要及时洗手,不喝生水,不吃变质食品,生吃瓜果要洗净。具体地讲,注意以下几方面:

  确保食物新鲜干净

  夏季气候炎热,蚊蝇孳生,许多瓜果、蔬菜、熟食极易被苍蝇叮而沾染细菌,肉制品、奶制品等高蛋白食物在温热环境中本身也极易腐坏变质,所以,家长应养成良好的饮食喂养习惯,始终确保食物新鲜干净,各种生冷果蔬要在仔细清洗后方能给小儿食用。凉拌菜宜少吃。放置时间较长的各种熟食、奶制品一定要经有效加热消毒后才可食用。牛奶不仅要煮开,还应煮沸5分钟以达到消毒效果。千万不要给孩子喂食过期、变质和可疑变质的食物。

  保持餐饮具清洁无毒

  餐饮具、奶具不洁容易导致细菌污染,引发小儿腹泻。家长要养成饭后、奶后立即洗刷餐具、奶具的习惯,并且要生、熟炊具、容器分开使用,定时煮沸消毒餐饮具,每次煮沸时间不少于20分钟。

  科学使用冰箱,谨防冰箱菌的侵袭

  夏天,许多家庭习惯把西瓜、水果、凉菜不加封闭放在冰箱冰镇后拿出来直接食用。冰箱并非真空环境,存有许多细菌,极易污染食物。所以,对要直接食用的瓜果蔬菜在冰箱内必须以密闭方式保存,对在冰箱里暴露存放的熟食一定要煮沸加热才能食用。冰箱还应定期保洁,生、熟食分开放置。

  搞好家庭及环境卫生

  苍蝇与蟑螂等害虫,能作为肠道传染病的媒介,消灭苍蝇与蟑螂也是预防夏季肠道传染病的重要措施之一。

  此外,充足的睡眠和丰富的营养有助于增强体力,也有助于预防夏季腹泻。

   

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