如何帮宝宝预防手足口病

    发布时间:2016-01-02   来源:中华康网   

  夏季是传染病的高发期,因为气温高细菌繁殖的速度也很快,手足口病是夏季很常见的传染病,一般5岁以下的儿童很容易就会被传染上这种病,那么做家长的应该如何帮宝宝预防手足口病呢?现在就来看看如何预防手足口病?

  想要预防手足口病,就现需要了解手足口的传播方式,它的主要传播方式是通过跟患儿的接触、患儿接触过的物品、患儿咽喉分泌的物质这些都是有传染性的,所以想要预防手足口病最重要是远离手足口病患儿。

  一、做好卫生工作

  讲究卫生其实是预防各种疾病的首要条件,家长在手足口病的高发期最好不要带孩子去公共场所就餐、娱乐;其次家里要经常通风,定期的打扫卫生,晒洗被褥,孩子用的餐具以及孩子吃的食物一定要注意洗干净,不给孩子吃生冷的食物;最后一定要让宝宝自己养成讲卫生的习惯,饭前便后洗手,勤剪指甲,勤换衣服,不吃不干净的食物。

  二、合理饮食有助于预防手足口病

  宝宝只有身体健康抵抗力才能更强,日常饮食和身体健康的关系密不可分,除了日常三餐需要合理搭配以外,要给孩子补充一些有营养的水果,其中含有维生素的水果一定要注意补充。当然一些肉类也不能少,因为蛋白质对我们人体也非常重要。所以饮食要均衡,人体需要的营养成分足够了,身体的免疫系统自然能够完善。

  三、加强锻炼身体

  现在电脑这种物品实在是人人都离不开了,其中包括不少小朋友也总是拿着电脑,但是总是看电脑就没有时间锻炼身体了,身体得不到锻炼抵抗力也会减弱。所以家长一定要起带头作用,带着宝宝经常出门锻炼身体,身体好了病毒自然侵害宝宝了。

  宝宝都是家里的“小公主”“小皇帝”,一旦生了病不但家长多操心,孩子的身体也会因此受到不良的影响,预防手足口病其实并不难,只需要远离手足口病患儿、注意讲究卫生、合理饮食加上日常的锻炼身体,病毒就能被抵挡在你家的门外了。

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