白癜风患者睡眠时应注意哪些呢?

    发布时间:2016-01-11   来源:中华康网   

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  睡眠环境要保持空气流通、温度适宜、安静舒适,这样有利于放松情绪,更好的休息;

  一定要重视保暖,控制卧室的温度和湿度,防治受凉和出汗。

  睡觉对床具也是有要求的,要软硬要适中,床褥要干净、蓬松,记得常常清洗并且要尽可能的让它们遭致阳光的暴晒,不但可以有效的杀菌,更能让床褥蓬松,更加舒服;

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