面部按摩也可以有效的预防痤疮
发布时间：2016-01-08 来源：中华康网
想要预防痤疮并不一定要传统的治疗方法，也可以采用面部按摩的方法，通过对面部穴位的按摩能够有效的预防痤疮。面部按摩要求手法稳定，部位要准确，要有节奏感，动作灵活、轻盈、刚劲、柔和，力度要适中，快而有序。
1、指腹和手掌长形按摩。本法适用于颈部、面部、额部等。
2、用拇指及食指捏起面部皮肤，一捏一松之间产生节奏，力度要轻而均匀。
3、指腹由内向外，由下向上的螺旋式或圆形按摩。此法适用于面部或额部。
4、指腹式手指的点、拍、琢、弹、拨。此法用于颈部、面部、下颌部位。
5、由术者手臂肌收缩形成振颤，经指间传送到被按摩的部位。
6、指腹按、压、点、揉面部穴位。
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