春天里如何告别皮肤瘙痒?
春天里如何告别皮肤瘙痒?皮肤瘙痒人们往往会忍不住用手抓，这样做对自身的皮肤是很不利的，把皮肤抓破了，会造成更大的伤害，细菌容易进入皮肤，引起皮肤发炎、溃烂。那么在干燥的春天我们如何告别皮肤瘙痒呢?
春天里如何告别皮肤瘙痒
春天里如何告别皮肤瘙痒?
1、告别皮肤瘙痒，最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒
2、春天告别皮肤瘙痒，应该选择质地柔软宽松的棉织物，减少对皮肤的刺激。不要每天用强力的浴液或肥皂使劲擦洗，洗澡太勤，只会使皮脂减少更为加剧，刺激皮肤更加瘙痒。
2、春天要告别皮肤瘙痒，洗澡时要注意水温应在24℃至29℃。水温过高，皮肤表面毛细血管扩张，会带来损伤。洗澡后，应该经常搽凡士林之类的滋润性护肤品，以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒;
3、告别皮肤瘙痒应该少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣刺激的食品，同时少喝酒、抽烟。如果自己调整后，皮肤干燥瘙痒程度仍然没有缓解的话，最好还是请医生对症下药。
4、告别皮肤瘙痒在饮食方面，可适量摄入高脂肪食物，因为该类食品既能产生热量，抵御寒气，有效防治皮肤干燥。不吃有过敏或刺激的食物，少喝浓茶、咖啡。饮食宜清淡、易消化，多食新鲜蔬菜和水果。
5、告别皮肤瘙痒，要避免再有瘙痒发生，防治的关键在于减轻皮肤的干燥，不要过分搓擦皮肤。可涂擦一些能润滑皮肤的膏霜，如尿素霜等，也可以涂抹一些能防止水分蒸发的软膏，如凡士林软膏、无任何香料和颜料的雪花膏等。内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，减少摩擦。
北方的春季天气干燥，花粉飞舞，在这个季节，不仅仅是春意盎然，万物生机勃勃，人的肌肤也开始呈现“兴奋状态”。可能你会发现自己的皮肤变得紧绷绷的，异常干燥，甚至出现脱皮、瘙痒、刺痛等症状。皮肤科专家提醒：冬去春初后天气由闷热变得干燥，气温明显升高，由于早晚温差变化较大，人的抵抗力下降，从而诱发多种疾病，皮肤瘙痒症、银屑病、皮肤敏感性疾病是春季的高发病。
上文教您在春天里如何告别皮肤瘙痒，希望通过上列方法，您的瘙痒症状可以得到减轻，给肌肤充足的水份，避免皮肤干燥，也是很重要的一个途径。
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