秋季皮肤干燥护肤之宝――蜂蜜
发布时间：2016-01-10 来源：中华康网
皮肤干燥是很多疾病的开始，特别是秋季空气中本来就缺少水份，这就使得皮肤更加的干燥，特别是对于干性皮肤以及老年人皮肤干燥的症状更加的强烈，以至于皮肤表层变得粗燥，手脚四肢、小腿干裂、发痒，无法忍受的干痒，会使人们不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。那么秋季皮肤干燥怎么办呢?
解决秋季皮肤干燥，蜂蜜是您最佳的选择
中医养生专家说，在秋冬季节有70%的女性认为自己的身体皮肤很干燥，40%的人脸部皮肤干燥;在夏季，这一比例分别为34%和15%。在临床皮肤含水量测试中，正常表皮含水量应是25%，但如今都市女性肌肤含水量已降至15%左右。如今60%的女性将护肤重点集中到了皮肤保湿上。
但皮肤保温，护肤品已经成为众多女性的第一选择，她们却忽略了最天然的东西，那不是蜂蜜，皮肤科专家称，秋季饮食尽量以滋阴为宜。而补水润肺，蜂蜜是最佳的选择。如果再加点牛奶、水果的话，那么效果会更棒!
秋季护肤补水蜂蜜是个宝
蜂蜜所含的营养成分丰富，主要成份是葡萄糖和果糖，含量达70%。果糖、葡萄糖不经过消化作用直接被人体所吸收利用，是理想的滋补佳品。此外，蜂蜜还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等。
挑选蜂蜜有讲究
优质蜂蜜色浅、浓度高、口味纯正，香甜可口，在散射光下颜色为白色，均匀一致，透明度高。而劣质蜂蜜在散射光下颜色深、暗、透明度差，口尝有酸涩味道。优质蜂蜜粘度大，浓度高，用筷子触及其液面，感觉弹性良好，挑起来时筷子头上的蜂蜜汁又细又长，不断流，一旦断后即刻缩成沟状。取少量的蜂蜜加水稀释搅匀后静置，五分钟后如果有悬浮团状物或沉淀形成，表明有杂质，而纯正的蜂蜜则无沉淀析出。
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