皮肤干燥瘙痒从护肤到穿着

发布时间：2015-12-11 来源：中华康网

　　皮肤干燥瘙痒怎么办?秋冬皮肤干燥瘙痒关键在于皮肤干燥和受冷，而应对皮肤干燥的方法莫过于使用保温的护肤品了，到了干燥的秋季和冬季，夏天用的护肤品我们要彻底改头换面，减少去角质产品的使用频率，以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。

　　进入冬季为了防止皮肤皮肤干燥瘙痒、起皮的症状，护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新，如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感，甚至会发红发痒，那就该马上更换了。应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜，在功能上应加强保湿，建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。

　　皮肤干燥瘙痒怎么办?皮肤干燥瘙痒白天应当注意防晒，秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害，其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视，因为秋天大气离子层的浓度较夏天稀，紫外线被吸收的量也就较夏天少，所以紫外线仍然是相当强烈的，可以说这个时期皮肤更容易受到紫外线的伤害，而紫外线也是造成皮肤的干燥的元凶之一，所以白天在涂抹保湿乳液之后，别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤，使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。

　　皮肤干燥的我们，一定要避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发，所以住房内要保持一定的湿度。可在房间里摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度。在室内放置几盆水，或是放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择，以帮助保持皮肤水分。也可以在室内使用诸如空气加湿器等设备。每晚临睡前最好是在床边放上一小盆水，给空气加温，同时也给自己加湿。

　　当然皮肤干燥瘙痒有时候和我们穿的衣服也有一定的影响，这时贴身衣服应选择宽松的棉质品，最好是吸汗透气的，以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着毛衣，尼龙，化纤材质的衣服，以免刺激皮肤引起过敏。

　　尤其是有人喜欢天冷的时候穿着保暖内衣，不过要当心有的保暖内衣是由复合夹层材料作成的，就是在两层普通棉织物的中间多夹一层蓬松的化学纤维从而达到保暖的目的。而这种化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电，这些静电在人体周围可产生大量阳离子，它会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，也会引起皮肤瘙痒，所以皮肤容易过敏者应尽量选择贴身穿着纯棉、真丝之类不易产生静电的内衣裤。

　　其实皮肤干燥怎么办?对于懂得生活和勤快的人来说并不是一件难事，只要我们懂得护肤、能够注重一些补水的小动作，秋冬季节就可以不用害怕皮肤干燥瘙痒、起皮了。

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