能量的摄入有助于宝宝预防冻疮

    发布时间:2015-12-23   来源:中华康网   

  秋天到了,冬天还会远吗?到了寒冷的冬天,不少疾病的发病率也会随之气温的降低日益增高。宝宝的身体健康在冬天更要引起妈咪们的关注,对此,专家们为我们做了以下介绍:

  1.注意保暖。冬季妈咪要给宝贝穿上厚度适宜的衣服、鞋袜,使小脚保持温暖;外出时要戴上帽子、围巾,保护好宝贝的耳朵;戴上手套,防止小手冻伤。如果室内温度低,可使用空调、电暖气等提高室内温度。

  宝贝好动,活动后会出汗,鞋和袜子容易汗湿,而穿着潮湿的鞋袜容易生冻疮。因此,妈咪要及时给宝贝换上干爽的鞋袜。

  2.勤观察。妈咪要经常观察宝贝容易生冻疮的部位,一旦发现局部皮肤冰冷,要马上帮他复温,改善血液循环。

  3.增加能量摄入。寒冷的冬季,妈咪要给宝贝多吃一些肉类等热量高的食物,提高御寒能力。

  4.增强体质。妈咪经常带宝贝去户外做运动,提高宝贝的身体素质,有利于预防冻疮的发生。

  5.加强耐寒锻炼。从天气不太冷的时候开始,妈咪可以用冷水给宝贝洗手、洗脚,锻炼宝贝对寒冷的耐受能力,这样就不容易生冻疮了。

  温馨提示:有关冻疮就为您介绍这么多,如果您还有什么不明白的地方,请咨询我们的在线医师,寻医问药祝您和家人身体健康,合家欢乐。

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