要想防冻疮,不想太复杂,快来向我这个吃货学习吧,多吃祛寒食品,一样能防冻疮哦!
祛寒食品主要包括羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜和肉桂。这里提供几个简单的食疗方法,以供参考:
1、羊肉500克,花椒3克,生姜15克,当归30克,一同煮食。
2、生姜、红花、当归、川芎各10克,以500毫升白酒浸泡,一周后即可服用。每次饮酒10毫升,每天2~3次。
3、山楂、当归各15克,红枣10克,混合煮食,对阳虚体质的女性尤其适用。4、桂枝6克,白芍12克,当归10克,生姜3片,红枣10克,炙甘草5克,分2次煎服,每日服1次。
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