和大家分享一个防治冻疮的小妙招,就是刮痧,如何操作呢,我们一起来学习下吧。提醒大家寒冷冬季一定要谨防冻疮,时刻注意保暖。
巧用刮痧有效治疗冻疮:
右手持板45°,利用刮板的三分之一,顺序先阳后阴,先手面后手心,方向从手腕向手指端刮拭,一般每个动作方向连续刮20次。每个手指的关节和两侧全部要仔细的刮拭。
注意:刮拭的时候受术者会感觉很痛,尤其是关节已经变形肿胀的地方这是正常现象,(没有冻疮的手是不会有那么样的痛感)可以先在自己手上找力度和感觉。手法务必轻柔,刮痧的同时会感觉到受术地方已经逐渐从冰冷到发热回暖,一股寒气被逼迫到手指端。
经过一次刮拭后次日早晨手指已经能够弯曲握紧,效果很明显。
禁忌:刮痧完毕后受术者的手3小时内不能接触冷水再受寒邪、
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