龋齿的饮食禁忌是什么呢？
发布时间：2015-12-02 来源：中华康网
龋齿属于一种很常见的疾病，导致这一疾病出现的原因有很多的，最主要的患病原因就是口腔环境不好引起的，患上此疾病的大多数都是孩子，所以家长朋友们一定要引起重视。下面来为大家介绍一下龋齿的饮食禁忌是什么呢？
一、坚硬粗糙食物：
长期进食坚硬粗糙的食物容易磨损牙齿和牙龈，在咀嚼的时候会震到牙神经，很容易“唤醒”龋齿里面的神经，引起牙痛。炒花生、炒蚕豆、炒黄豆等炒货和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、韭菜、生胡萝卜等，以及炸猪排、烤羊肉等油货都要少吃，尽量不吃。
二、酒：
酒里面都含有酒精，喝酒后会刺激牙髓神经，引起疼痛。宝宝如果有蛀牙，千万不能喝酒精性饮料。此外，兴奋性饮料如咖啡、可乐等也有类同作用，也不要喝。
三、酸性食物：
龋齿的形成与酸性食物有关，酸性食物在牙缝里面堆积，产生过量乳酸，腐蚀了牙齿表面形成龋洞。所以酸性食物会增加牙齿被腐蚀的程度，是病情加重。石榴、杨梅、酸枣等食物，在吃过之后一定要漱口，将牙缝里面的食物残渣清理干净。
四、甜腻食物：
甜腻食物是产生酸的主要原因，尤其是蔗糖，它是导致蛀牙的罪魁祸首。糖分在口腔里面如果没有被及时清理，就会产生酸，它会使部的硬组织发生坏死、脱矿，牙齿表面的透明物质被侵蚀，牙釉质也随之变色。甜腻食物还会影响宝宝的消化吸收。
以上是为大家介绍的龋齿的饮食禁忌。如果自己或者是自己身边的朋友患上龋齿这一疾病的话，一定要多注意自己的饮食，不要总吃一些甜的或者是酸的东西，并且，大家还要定期的无牙科医院进行检查，及时的遏制龋齿这一疾病带给自己的伤害。
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