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茶功效之预防龋齿

发布时间：2016-02-19 来源：中华康网

　　当牙齿出现了毛病以后对人是很不利的，而我们大家需要做的就是及时发现自身的问题，当患上龋齿以后要选择好的方法进行预防，除了选择好的办法人们更重要的是积极进行预防，那么，茶功效之预防龋齿?下面就和专家一起看看吧。

　　茶的独特功效——预防龋齿

　　口腔专家表示，茶叶中含有丰富的氟和茶多酚成分，可以达到防龋固齿的功效;茶中糖、果胶成分与唾液发生反应还能够滋润口腔，加强口腔自洁能力。

　　茶叶能防龋的主要成分是含有氟和儿茶酚等物质。儿茶酚有一定的抗菌活性，能够让口腔细菌的附着能力和细菌总蛋白下降，从而使口腔中的牙菌斑形成量减少，口腔更加清洁卫生。绿茶的多酚含量较高，具有很强的清除自由基作用和一定的抗菌活性，对口腔中的致龋变形链球菌有良好的抑制作用。茶叶还含有一定量的氟化物，尤其在粗茶中，含量尤其高，氟离子可将牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石，改善了牙釉质的结构，增强牙齿的抗酸作用，致使牙齿对龋齿的抵抗力增强。

　　茶水含有碱性物质，饮茶或以茶水漱口，能去污、杀菌、消炎。附着在齿缝间隙的食物残渣容易被口腔中的细菌、生物酶所分解或者发酵，产生含氨毒物及亚硝酸盐等的致癌物质。茶的鞣酸活性成分能够对抗口腔内分解发酵产生的致癌物。

　　茶叶中儿茶素能够抑制GTF、抑唾液淀粉酶和细菌淀粉酶的活性，干扰龋齿形成过程。无论红茶、绿茶、乌龙茶都有抗龋、防龋功效，乌龙茶儿茶酚含量更高、作用更强，胜过绿茶。

　　温馨小贴士：上面说的也就是预防疾病的好方法，我们大家要做好正确的了解，还有就是出现了疾病要积极进行正确的预防和选择好办法进行治疗。

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