你知道怎么做好牙髓病的预防吗
发布时间：2016-01-30 来源：中华康网
你知道怎么做好牙髓病的预防吗？对于这个问题或许生活中还有大部分的人都不是特别的清楚，但是在这里专家提醒大家一定要重视这个方面的问题，因为防大于患，做好预防牙髓病的工作能更好的让大家远离牙髓病的危害，下面就来看看：
一、齿宜常叩
叩齿既巩固了牙根和牙周组织，又兴奋了牙神经，血管和牙髓细胞，这对牙齿的健康有很大好处的。牙髓病的预防常用叩齿的方法是：先叩臼齿三十六下，次叩门牙三十六下，再错牙叩犬齿各三十六下，最后用舌舔牙周三、五圈即告结束。每天只要用两分钟的时间，即可收到强健牙齿的良好效果。
二、小劳强身
预防牙髓病劳动能够舒展筋骸，流畅气血，调济精神，强身健体。尤其是脑力工作者以及老年人，牙髓病的预防更应经常参加一些力所能及的体力劳动，使身体得以运动，则于身心大有好处。
通过了对本文的了解以后，相信大家现在可以清楚的了解到在平时的生活中大家可以从齿宜常叩和小劳强身这两个方面来做好牙髓病的预防工作了吧，所以还希望大家在平时的生活中养成良好的生活习惯，预防牙髓病带来的危害。
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