口腔溃疡病人的生活和饮食

    发布时间:2015-11-22   来源:中华康网   

  宜: 1.多吃五谷杂粮,酌情补充酸奶。 2.多食清热蔬果,如:大黄瓜、苦瓜、西瓜、奇异果、白菜、山药…等。 3.饮食清淡、多吃新鲜蔬果、多饮水。 4.平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水或者苏打水漱口。 5.生活起居有规律,睡眠要充足。 6.坚持适当的体育锻炼。 7.女性例假期要避免过度疲劳。 8.保持大便通畅,至少一日一行。 山东中医药大学中鲁医院口腔科刘挺立

  忌: 1.避食燥热性食物,如油炸、油煎及烘培的食物。如:面包、饼乾、坚果、黑芝麻粉、花生…等。 2.热性水果,如:榴、芒果、荔枝、龙眼、栗子…等,亦不可多吃。 3.不要吃火锅,因为火锅会刺激口腔、食管与胃肠道的黏膜,使其充血和水肿,还容易诱发一些疾病。 4.忌食辛辣、味道重的刺激性食物,如:辣椒、大蒜、葱、胡椒粉、咖哩、芥末…等,会加重发炎的机率。 5.忌抽烟及喝酒。 5.尽量不吃或者少吃菠菜,油菜,有一部分人食用不利于伤口愈合。

  重要的是在医生指导下进行治疗和饮食调整。

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