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快速的去除口臭的方法

    发布时间：2015-12-15   来源：中华康网   

　　口臭会影响人与人之间正常的交往，容易让患者产生自卑心理，影响心理的健康。下面介绍下如何能快速的去除口臭。

　　①茶叶去除法：吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶（或吃几枚大枣），嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。

　　②牛奶去除法：吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。

　　③盐水漱口法：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。
消除口臭十法

　　1．养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

　　2．平时注意保持口腔湿润、勤喝水。

　　3．有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。

　　4．积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

　　5．吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。

　　6．空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。

　　7．因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。

　　8．睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。 　

　　9．每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。

　　10．在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。

　　温馨提示：以上是关于口臭的快速去除方法的介绍，如果您还有其他问题的话，可以在寻医问药社区提问，我们有数万名优秀的医生会员将免费为您解答。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

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