巧用胡萝卜玉米粥缓解口臭问题
发布时间：2015-12-30 来源：中华康网
口臭的形成是由于胃热或者食积所引发的。口臭，给人的生活造成许多困扰，令人十分痛苦。
口臭问题虽然不是什么很大的疾病，但是也不能小看了这一毛病，许多口臭患者不了解口臭是怎样形成的，对于去除口臭更加是束手无策。今天，小编在这里就个各位口臭患者推荐一道可以缓解口臭的保健饮食，让你轻轻松松去除就能够缓解口臭问题。
食积口臭者，可服食胡萝卜玉米粥。胡萝卜两根，粳米50克。将胡萝卜洗净切片，与玉米、粳米同煮为粥。该粥具有宽中下气、消积导滞的功效，尤适用于消化不良者。
胡萝卜荸荠瘦肉水：取胡萝卜两根，削皮洗净切块;荸荠5个，削皮洗净;再加瘦肉50克，清水800毫升，慢火煮成一碗水。胡萝卜荸荠瘦肉水颜色淡黄澄澈，味道甘润可口。胡萝卜性味甘、平，有利膈宽肠、健脾除疳、益肝明目等作用;而荸荠性味甘、寒，有清热化痰、生津止渴之功。
这款汤品具有清热解毒、生津益胃的效用，十分适合便秘的胃热人士服用，并可去口臭。
想要缓解口臭情况的朋友们，不妨可以自己在家中尝试一番，不仅能够品尝到鲜香的美食，还能够有效的去除口臭情况，一举两得的事情何乐而不为呢?小编在这里，衷心祝愿大家能够早日摆脱口臭的困扰，拥有一口清新的口气，不在因口臭问题而尴尬不已。
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