导航

白内障

首页> 眼科> 白内障> 饮食

白内障患者常吃什么好

    发布时间：2016-03-04   来源：中华康网   

　　白内障的饮食非常重要，饮食是治疗白内障的基础，能通过食物的营养元素调节自身的病情，目前患有白内障的患者越来越多，尤其是中老年要做好白内障的预防工作，在饮食方面合理膳食，今天小编与大家分享一下白内障患者常吃什么好？

　　1、多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等；

　　2、维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分，如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。含维生素E的食品有：有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。

　　3、要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要经常吃些含钙食物。

　　4、绿色食物：叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线。并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。

　　5、富含叶黄素和玉米黄质的食品有：绿叶蔬菜，如：菠菜、甘蓝和芥菜等；南瓜；椰菜；绿色的豆类，如豌豆等。患者可以同时从多个方面，摄取对眼睛有益的元素。

　　上述是关于白内障患者常吃什么好的介绍，患有白内障的患者多以蔬菜水果为主，多加补充维生素等元素的需求，患有白内障的患者要积极的接受治疗，到正规的医院做诊治工作，根据医生的建议科学饮食，希望白内障患者早日康复。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

    本文延伸阅读
白内障常见症状 
白内障是一种很严重的眼科疾病，它严重的影响了人们的生活。所以白内障患者每天都苦恼着白内障带给他们的不便，患者到底苦恼的白内障有什么具体症状呢?下面小编简单介绍一...
    热门阅读
远离白内障的饮食
老年性白内障的家庭...
    合作医院
    北京协和医院
    东城区帅府园一号、西城区大木仓胡同41号
 马上咨询
    北京同仁医院
    北京市东城区东交民巷1号
 马上咨询
    北京儿童医院
    北京市西城区南礼士路56号
 马上咨询
    热点排行

      免费提问