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青光眼的饮食要注意什么

    发布时间：2015-12-01   来源：中华康网   

　　青光眼对我们眼睛的视力的伤害却不亚于白内障，所以我们对于青光眼要重视，多了解些护理的知识，那么眼睛青光眼的饮食要注意什么。

　　青光眼的饮食要注意什么?

　　第一、青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜清淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

　　第二、青光眼患者的饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。

　　第三、应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

　　第四、如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。

　　第五、青光眼患者在治疗时必须忌“五辛”，它们是大蒜、小蒜、洋蒜、生姜和辣椒，否则将使患者内热湿阻影响疗效。中医认为，长期大量食用大蒜，伤人气血，损眼伤肝。因此青光眼患者应尽量不吃大蒜，不论是生的还是熟的，特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意忌食大蒜。

　　青光眼饮食方面的注意，其实青光眼除了要积极的采取护理外，最主要的方法还是及时去专业的医院采用手术方法治疗，是青光眼朋友恢复眼睛健康不错的选择。
 

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