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老人随着年龄增长,眼睛视力会逐渐衰退,而美国的新研究发现,肥胖尤其是腰围过大,还会使老人易患白内障。
美国哈佛大学曾追踪研究1.7万人名男病人,发现体重过重者,得白内障的机率较正常体重者高20%,而超重肥胖者得白内障的危险增加40%。
研究报告说,腰围过大者易得糖尿病,比一般肥胖者会增加31%得白内障的机率。参与研究的塔虎特大学教授泰勒指出,糖尿病血糖过高者,往往会破坏眼中的蛋白而引发白内障。
为了增强眼睛的健康,医生建议多吃菠菜,一般水果与蔬菜也有益于防止肥胖与白内障。
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