目前尚没有方法能完全控制近视的发展,以下是一些预防近视发展的方法:北京儿童医院眼科蒋晶晶
1、角膜塑形镜通过改变角膜形状来矫正近视,长期使用可以使近视得到一定的控制。通过国内外大量样本对照研究发现,角膜塑形镜是目前对于控制青少年近视增长较好的技术;
2、睡前使用托吡卡胺,东莨菪碱这类睫状肌麻痹剂,能有效放松睫状肌,减少调节痉挛导致的近视加深;
3、发现近视后,及时进行屈光矫正,避免长期视疲劳造成近视进一步增长;
4、注意室内采光及灯光照明的亮度,避免直射光,晚间不宜让孩子开灯睡觉,保持正常昼夜节律;
5、使用对比度及清晰度高的印刷品;
6、减少视近时间,避免时间过长过度用眼;
7、正确的坐姿,避免视物距离过近,增加睫状肌的负担;
8、减少电子产品用眼时间;
9、饮食平衡,不挑食,减少糖分摄入。
北京儿童医院眼科:蒋晶晶
相关文章
免费提问