近年来，随着患上近视的人越来越多，人们对这种疾病也越来越重，很多人都想了解诱发这种疾病的原因，以便提前对这些原因进行防治，避免自己患上这种疾病.现在这种情况，现在我们就请教一下专家，日常中都有哪些原因能够诱发近视？

　　近视眼的三大发病因素

　　1、睡眠不足也导致近视

　　有研究表明睡眠不足也会引起人们近视，如果长时间的睡眠不足，会严重的影响眼部肌肉休息，一般来说，10—13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，造成眼睫状肌的调节功能紊乱，从而成为近视眼的原因，故保证每晚睡足9—11小时，有保护视力的作用。

　　2、电子游戏机

　　近视眼一年轻人较多，多是由于一些不良的生活和学习习惯引起的，大部分青少年都喜欢玩电子游戏，电子游戏机是近视眼的原因之一。荧光屏上闪烁不定的画面增加了眼睛的负担，迫使睫状肌高度紧张，使晶状体过度屈曲，增加屈光度，时间一长可导致睫状肌痉挛，这也是近视眼的一大诱因。

　　3、被动吸烟

　　被动吸烟能造成近视是近几年来被提出的，并且得到了医学界广泛的认可，德国专家发现，烟草中含有一种毒性较强的氰化物，它在人体内积存到一定程度，可造成中毒性弱视。而孩子的眼球正处于发育期，对烟草中的有害物更为敏感。

　　近视对青少年都有哪些具体的危害呢

　　1、近视眼的主要危害还包括导致并发症得了近视如不及时治疗，不但度数会不断加深，最终成为高度近视，还可导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼和白内障等并发症、甚至失明。

　　2、遗传后代现代医学已经证明，由于后天导致的近视眼，如不及时治疗，也将遗传后代。

　　3、太多不便由天气变化而带来的太多不便，如：雨天、黑暗时、夏天太热、冬天太冷，带眼镜进出，温差太大容易反霜，擦拭后带来镜片磨损，致使视物模糊，度数逐年增加。

　　4、影响孩子前途孩子得了近视，升学选择专业和就业有很大限制，前途受到极大影响。

　　5、危害身心健康由于孩子的近视眼，多种体育活动无法参加，影响孩子身体正常发育，致使孩子体质虚弱多病，身心健康受到极大影响。

　　6、容易受损伤孩子得了近视配戴眼镜后，由于儿童活泼好动，若不慎受撞击破碎，轻者眼睛被扎伤，重者导致失明。

　　7、生活质量低下导致孩子近视，日常生活极其不便，例如：交际、旅游外出、参加娱乐活动都有很多困难，由此产生心理障碍，致使生活质量低下。

　　8、学习成绩下降孩子得了近视不配戴眼镜看不清字，配戴了眼镜后容易造成视疲劳，注意力不集中，使学习成绩下降。

　　在日常中睡眠不足，被动吸烟，玩电子游戏等会诱发近视，为了避免孩子患上这种疾病，家长一在对这些原因做好防治措施的同时，还要积极的了解这种疾病的危害，现在市场中加大在这种疾病的防治力度，使孩子能够远离这种疾病。