护理近视的措施到底有哪些

    发布时间:2016-03-16   来源:中华康网   

  孩子的健康是家长们最担心的,特别是在孩子上学时期内,是近视的多发时期,近视以后会给孩子的视力带来特别多的阻碍,让他们无法专心的上课,应对近视要注意治疗,还要加强护理的工作,一起了解一下相关的护理措施有哪些。

  日常护理

  眼睛体操:眼睛转一转,一则可以帮助精神振作;二则活动眼珠子,两者兼得,最适合青少年了,首先看着正前方,头不动,眼珠子尽量往上看,再缓缓往下看,再缓缓往左看,再缓缓往右看,如此反复数次,您会有轻松活跃的感觉。

  户外运动:最佳的护眼方法就是户外运动,如打球、跑步、体操等,假日时就往郊外去,青山、绿水、阳光、新鲜空气,更是眼睛的守护神,如果能够保持每天运动的好习惯,不仅可以舒解精神,活化细胞,对眼睛而言,更是最理想的保养法。

  望远运动:当您需要长时间阅读或用眼时,千万记得每隔50分钟休息一次,并且做做望远运动,找一个开阔的视野,凝视20公尺以外的某个主景,专心的看清楚或搜索目标的方式游移视线,几分钟后再看近距离的东西,如此反复数次,可帮助眼球的水晶体获得适当的调适。

  闭眼运动:闭眼也是运动,有些场合会是最好的眼睛运动,比如说当您找不到开阔的远景可作望远运动时,不妨闭上眼睛10分钟也是很有效的,或者已经感到疲倦、劳累时,更应该采取闭眼运动,毕竟充分休息才是最佳的眼睛保健方法。

  手术有一定的并发症

  尽管手术治疗近视眼已取得了较好的效果,但手术仍然有一定的并发症,而且,由于个体差异,不同的患者、同一个患者两只不同的眼睛等对手术也可能会有不同的反应,都会影响手术效果。近视眼矫正手术是一种高度选择性手术,也就是说,手术矫正视力不是惟一的矫正方法,患者在手术前一定要慎重考虑。由于治疗手术的不可逆性,患者一定要尽量选择到技术、设备较好的医院进行手术。

  现在手术并发症越来越少了,前些年,在准分子手术刚进入国内时,为了经济利益,一些医疗机构放宽了适应症,出现医源性圆锥角膜等,现在大医院检查都非常严格,对角膜厚度都要达到非常安全标准,否则都不会做手术。

  近视手术没做好可以修补

  有的人做完准分子激光手术以后,发现做得不理想,本来理想的视力达到1.0,但有人做过后视力始终在0.6左右。现在最新的威视s4-ir准分子激光设备,配有虹膜定位系统,具有术后修复功能,对准分子手术后出现的个别的欠矫、眩光等现象有很好修复作用。现在我们每个月要修复十多位手术不理想的患者。

  为什么会有人感觉手术不理想,是因为手术的时候可能患者配合不好,眼睛看到了边上,激光打歪了,偏离瞳孔区。机器跟踪不好,也可能导致手术偏中心。通常检查角膜厚度达到允许范围,可以进行修补,视力可以提高200度左右。修补手术最好在近视手术后半年内进行,效果更理想。

  朋友们在了解了以上的内容之后,清楚的了解到了近视的护理方法有哪些了,孩子在患上近视之后,眼部是特别娇弱的,一定要多注意他们的用眼情况,有任何不良习惯的话,就要做出提醒,并且予以纠正,让孩子的视力得到保护。

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