导航

首页> > > 预防

预防近视眼的几大建议方法

    发布时间：2016-01-22   来源：中华康网   

　　当眼睛出现了问题人们更是要积极来发现，要是不怎么注意也是会存在影响的，当然在面对近视的疾病，病人们也是要采取一些好的建议，在积极发现以后病人们也是要积极进行有效预防，那么，预防近视眼的几大建议方法?下面就和专家来解答吧。

　　1、照明要标准

　　悬吊过高。不要在强烈的阳光下或暗的路灯下阅读，写字，更不能在近距离下长时间看电视节目，以免引起视疲劳和调节紧张，台灯应放在左前方，写字时不使手的阴影遮住光线。桌面上的照度光线要柔和，如使用白炽灯最好为25-40瓦之间，位置以不直接照射眼睛为宜。电视最好为大屏幕，距离眼睛应在3米以上。

　　2、定期检查视力

　　发现视力不良者及时分析原因，提出防治措施。近视患者应作散瞳验光，配戴适度眼镜。

　　3、改善学习环境的条件

　　要采取各种措施，努力改善学校和家庭的学习环境的条件。如课桌椅要按学生身高配置，并定期调换座位。学校的建筑要符合卫生标准，自然采光要均匀，人工照明要合理，定期粉刷教室墙壁，黑板保持乌黑，教师书写要工整，字体不要太小等。

　　以上也就是专家对于疾病出现的预防办法，所以看了专家的建议后， 相信你已经对预防疾病有了充分的认识。所以也提醒患者要重视预防在治疗。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

    本文延伸阅读
近视眼的几个常见的危害表现 

近视是困扰着很多孩子健康的一种疾病，我们身边就有很多近视的孩子，危害性也是非常大的。其实近视也是一种高发的疾病，导致疾病的发病原因有很多的，大家还应该重...

    热门阅读
近视是怎么样鉴别的
怎么做才能远离近视...
    合作医院
    北京协和医院
    东城区帅府园一号、西城区大木仓胡同41号
 马上咨询
    北京同仁医院
    北京市东城区东交民巷1号
 马上咨询
    北京儿童医院
    北京市西城区南礼士路56号
 马上咨询
    热点排行

      免费提问