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孩子近视，一定要及早发现预防，家长要上心

发布时间：2015-12-11 来源：中华康网

　　孩子近视，一定要及早发现预防，家长要上心。通过中小学普查视力，结果发现，在小学，新发病率最高的为76.92%;在初中，新发病率最高的为67.82%。小学平均新发病率为35.32%，中学为31.74%。对这一问题，有以下几个原因：

　　1、假期用眼过度家长对孩子监督不够，电视、电脑的普及也对部分学生的视力造成一定影响。

　　2、负担重、活动少也是一个重要原因。调查显示，学生一天上课、读书、作业用眼时间超过10小时，连续看书超过1小时不休息的学生占半数以上，相对锻炼时间势必减少。

　　3、用眼习惯不良孩子读书写作业姿势不正确，眼与书距离过近，长时间看书不休息，做眼保健操时手不卫生或按揉穴位不正确等也是近视成因之一。

　　4、饮食不平衡在饮食上，现在的孩子大多只吃精制食品，导致饮食营养不全面或甜食过多。

　　预防做眼病筛查能及早发现预防

　　孩子3周岁以后，眼球发育逐渐成熟，这时，孩子的视力应达到0.6以上。如果视力没达到应有水平，很可能是由于弱视、斜视等问题造成的。

　　幼儿园入园体检只是简单的视力检查，并不能系统了解孩子的眼部情况，而专业筛查采用专业设备，由专业眼科医生进行。通过筛查可以发现眼前节疾病(包括：结膜炎、角膜炎、斜弱视、倒睫、先天性白内障、青光眼、睑内翻等相关眼病)，同时，6周岁前是矫正弱视和斜视等屈光不正问题的最佳时期，而12周岁以前是儿童视觉发育的可塑期。

　　如果发现孩子视力下降，建议家长不必急着配眼镜，应先到专业眼科医院了解孩子发生视力不良的原因，然后再根据病因治疗，或在医生的指导下合理科学地验配眼镜。

　　预防孩子近视家长一定要上心

　　如何让孩子拥有正常的视力?

　　1、孩子学习的房间除了要有环境灯，还需要放置一盏台灯补充光线;

　　2、台灯选择40瓦白炽灯或8~11瓦日光灯即可，要注意从左侧采光;

　　3、给孩子选购读物时，要选择字体较大、印刷质量高、纸质好的书;

　　4、不要让孩子在走路、乘车、躺卧、光线太强或太弱等环境下看书;

　　5、噪声越强，视力模糊越明显，所以要为孩子创造安静的学习环境;

　　6、连续读书写字40~50分钟，要休息5~10分钟，远眺窗外植物。

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