经过治疗仪治疗视力得到康复后,由于患者仍会看电视、打电脑、长时间的看书写字,这样产生近视眼的病因并未解除还会造成眼睛的过度疲劳,重新患近视的可能性是存在的。那么如何防止近视再次复发呢?根据我所十几年的临床经验,总结出以下几条有效措施,如果能照办则可避免再得近视。
一、坚持用家庭型光明治疗仪在家里进行保健治疗,巩固已有的治疗效果。
二、在学校要坚持认真地做眼保健操。
三、注意用眼卫生,努力做到“三个一”“不过时”既眼睛与书本距离一尺左右;手拿笔和纸的距离一寸左右;身体和桌子的距离一拳左右和连续用眼不超过一小时。
四、多吃含微量元素和维生素量高的食品;新鲜蔬菜、水果、海产品、牛奶、豆浆、豆制品和动物肝脏等。不要偏食要少吃含糖高的小食品。
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