如何放慢近视度数增加的速度
发布时间：2015-12-01 来源：中华康网
小吴咨询：我双眼近视有400多度，一直以来感觉到近视的度数呈直线上升，请问我该怎么办?有没有什么办法可以阻止或减缓近视度数的增加?
五官科医院眼科副主任魏戈宏医师答复：您好，感谢您对我们的支持与信赖。近视发生的原因分内因和外因。内因主要有遗传因素和发育因素。近视有一定遗传的倾向。正常情况下，到青春期眼球可发育正常，如过度发育即形成近视，这种近视一般到20岁左右即停止发展。
对于青少年而言，眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，用眼过度使睫状肌和眼外肌处于高度紧张状态是形成青少年近视的直接原因。因此要注意改掉不良的用眼习惯，注意灯光照明，注意读书姿势，避免阅读时间过长，注意加强体育锻炼都能达到防治近视的作用。同时，应每隔半年到眼科医院检查视力，及时更换合适眼镜控制近视。
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