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沙眼患者在饮食保健方面注意什么？

发布时间：2016-02-17 来源：中华康网

　　我怎么会患上沙眼？患上了沙眼究竟严不严重？这样沙眼患者该怎么办？据临床显示，患上沙眼疾病的患者成逐年上升趋势。

　　沙眼是一种结膜炎，主要的症状是患眼异物感、流泪、血管模糊、结膜充血等，如果治疗，是有可能治好的，如果不治疗的话会造成严重的效果导致视力下降甚至失明。那么沙眼有什么饮食保健的方法呢?

　　 1.沙眼的食疗方法：

　　 1) 枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。

　　 2) 枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。

　　 3) 枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。

　　 2、沙眼吃哪些食物对身体好?

　　 1) 多吃具有明目作用的食物，如枸杞、香蕉、桑椹子等。

　　 2) 多吃新鲜的水果和蔬菜。

　　 3) 多吃含含维生素a的食物。含维生素a的食物对眼睛有益，维生素a还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素a的时候消除眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素a。如果缺乏维生素a，会导致眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重时还容易患夜游症。维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。

　　温馨提示：面对沙眼，希望我们的沙眼患者朋友，除了对沙眼疾病多做了解外，及时的治疗沙眼也是至关重要，治疗沙眼要选对方法，不能为了方便就对沙眼随便采用一些不正规治疗措施。另外，针对沙眼的预防，要从生活的细节做起。

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