散光应该如何预防
发布时间：2015-09-27 来源：中华康网
预防散光首先家长一定要留心观察，发现有问题，及时带到眼科医院做检查。最好3～4岁岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1～2次。
1、指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。
指导幼童养成良好的卫生习，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。
2、看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。连续看书不起过一小时，毎30分钟休息5分钟。
3、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。
4、多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。
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