首页> 外科> 睾丸癌> 预防

生活中如何预防睾丸癌的发生？

发布时间：2016-02-23 来源：中华康网

　　疾病的发生大部分都是由于生活习惯方式造成的，所以人们在生活当中可以通过一些良好的习惯进行综合的控制，那么睾丸癌疾病的发生无疑对男性是毁灭性的打击，那么平时可以通过哪些不错的手段进行相关的预防呢？

　　要防止睾丸受伤。一是在日常生活中要防止对睾丸的意外伤害，比如骑自行车等，尽量减少对睾丸部位的压迫;二是在性生活时也要预防对睾丸的伤害，避免激烈的过程对脆弱的睾丸造成损害，埋下病变隐患。要保持睾丸卫生。洗澡的时候要注意清洁睾丸，即便不洗澡也要时常清洁睾丸部位，尤其是包皮覆盖的部位，防止细菌滋生。睾丸病症自查。最好的自查时间是在洗澡后，尤其是用温水冲洗过生殖器后，这时候皮肤柔软，用手触摸阴囊，如果有隐痛、胀痛，或出现左右睾丸明显不对称的现象，要提高警惕，及时就医。

　　少吃含有赭曲霉素a的食物。赭曲霉素是一种重要的致癌物质，极易诱发睾丸癌。它主要是由生长于谷物和咖啡豆上真菌产生的。所以发生霉变的谷物千万不要食用。宽松的四角内裤更好的预防睾丸异常。宽松悬垂，保持蛋蛋的自然形状是最好的，所以四角裤比紧身三角裤好，是预防睾丸异常的好方法。睾丸异常要注意“坐”班族要加强体育锻炼。每天坐着超过10小时更容易得睾丸癌，这是睾丸异常需要特别注意的!

　　预防睾丸异常要减少脂肪性食物。脂肪含量高的饮食会干扰睾丸激素的产生。和睾丸异常的出现有关，。所以可以说，并不是大块吃肉、大碗喝酒的男人更有男人味，他们很可能中看不中用，倒是那些饮食清淡、生活规律、经常锻炼、看起来生活很节制的人更有性能力最好的自查时间是在洗澡后，尤其是用温水冲洗过生殖器后，这时候皮肤柔软，用手触摸阴囊，如果有隐痛、胀痛，或出现左右睾丸明显不对称的现象，要提高警惕，及时就医。

　　睾丸癌的发生在前期有很多的征兆，所以患者必须要时刻认识到自己的身体状况，如果这个部位感到不适必须要及时做好诊疗工作，只有这样才能够达到预控疾病的目的，这对于患者来说是至关重要的，必须要严格的遵守才行。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家立即咨询