导航

大肠癌

首页> 外科> 大肠癌> 饮食

预防大肠癌怎么吃比较好?

    发布时间：2016-01-01   来源：中华康网   

　　大肠癌是一种恶性的消化道恶性肿瘤，其危害性也是很大的，因此大肠癌患者一定要认真对待大肠癌的治疗。大肠癌多发于饮食比较精细的人群，因为大肠蠕动需要纤维素，而精细食物里很少含有纤维素。所以饮食对于预防大肠癌是很重要的。那么预防大肠癌怎么吃才好呢? 下面我们就一起看看吧。

　　大肠癌“盯”上年轻人

　　结直肠癌统称大肠癌，是高危害的消化道恶性肿瘤，仅次于肺、胃、肝癌，发病率已占到常见肿瘤的第四位。据统计，我国发病的上升速度远远超过2%的国际水平，直逼5%，每年新发病例高达40万。更为引人关注的是，这一过去专属于中老年人的癌症，已悄悄“盯”上了30多岁的年轻人。

　　“二高一低”吃出大肠癌

　　结直肠癌主要来源于肥胖因素，高脂肪饮食和纤维素摄取过少，都可能导致结直肠癌症的发生。近几年，肠癌发病的一个明显趋势是，运动少、生活条件好、经常坐着不动的人群成为高危群体，其中年轻人白领占到这一群体的很大比例。

　　白领的饮食偏精细，习惯于“二高一低”即高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食结构，加上运动量不足，肥胖的人渐渐增多。长期过多摄入高脂肪还会增加肠道内胆汁酸的分泌，对肠道黏膜形成刺激和损害，久而久之就容易诱发大肠癌。

　　研究表明，成年男子腰臀比例如果超过0.9，患直结肠癌的风险将会增加一倍以上，而女性若每天工作间的闲暇累积小于1小时，结直肠癌的患病风险也会大大增加。结直肠癌是为数不多的可以直接判定风险因素的癌症，与饮食和生活习惯有着很大的关联，也是卫生部门指定的重点防治的七种癌症之一。

　　六类大肠癌的高发人群

　　另外，临床实践已证实，以下六类人群属于大肠癌的高发人群：30岁至40岁以上有消化道症状者;大肠癌高发区，主要是大城市内的中老年人;有大肠癌癌前病变者，如大肠腺瘤、溃疡性结肠炎、血吸虫病者;有大肠癌家族史、家族性息肉病史以及遗传性结肠病者;有盆腔放疗史者以及有胆囊或阑尾切除史者。

　　以上内容就是对应该吃些什么有助于预防大肠癌的介绍。一般来说，早期大肠癌并没有什么特别症状，可能出现的临床表现大致包括大便带血、等问题。如发现上述症状，应及时到医院做正规检查。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

    本文延伸阅读
影响大肠癌死亡率的因素分析 
大肠癌是一种比较严重的肠道恶性肿瘤疾病，在临床当中有很多先进的治疗手段，由于他和我们的日常生活有着紧密的联系，所以在病情的恢复过程当中影响因素比较多，从而给疾病...
    热门阅读
在平时要如何护理大...
大肠癌患者的饮食方...
    合作医院
    北京协和医院
    东城区帅府园一号、西城区大木仓胡同41号
 马上咨询
    北京同仁医院
    北京市东城区东交民巷1号
 马上咨询
    北京儿童医院
    北京市西城区南礼士路56号
 马上咨询
    热点排行

      免费提问