预防大肠癌要注意哪些生活细节呢
发布时间：2015-09-03 来源：中华康网
说起结肠癌，恐怕很多人都简单的认为结肠癌是因为长期便秘，毒素在体内堆积过多引起的，这种认识有道理但是不全面，其实结肠癌的诱发因素是很多的，很多都与生活中的细节有关系，那么预防大肠癌要注意哪些生活细节呢?
1、饮酒酒精的摄入量与大肠癌的有关系，酒精也是大肠腺瘤的危险因素，但具体原因不清楚。减少酒精摄入量有利于预防大肠癌。
2、生殖因素激素与生殖因素可能影响大肠癌的发生，美国研究表明，单身女性的大肠癌发病率高于结婚女性，有人认为这与激素能影响胆汁酸盐代谢有关。
3、肥胖与运动肥胖尤其是腹型肥胖是独立的大肠癌的危险因素，体力活动过少是大肠癌的危险因素。体力活动可以影响结肠蠕动有利于粪便排出，从而达到预防大肠癌的作用。
4、吸烟吸烟与大肠癌的关系还不十分肯定，但吸烟是大肠腺瘤的危险因素已经得到证实，目前研究认为，吸烟是大肠癌基因产生的刺激因素，权威机构论证需要经过大约40年的时间才能发生作用。
通过上面的陈述，相信大家都在反思自己生活中的细节哪些做的不够好，确实大肠癌的发生不是一朝一夕的事情，是不注意养生保的长期行为最终引发的恶性疾病，专家再次呼吁，大家在生活中一定要戒烟戒酒，多运动，这样结肠癌才能真正远离我们!
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