预防口腔癌的方式是什么呢？
发布时间：2016-01-26 来源：中华康网
预防口腔癌的发生，首当其冲从保护口腔做起，尽量少接触对口腔有刺激性的物质。如果一旦口腔有什么不适反应，要到医院及时进行治疗，不要拖延。具体的禁忌我来说一下。
(1)避免吸烟、饮酒和嚼槟榔 。不要染上吸烟习惯;已吸烟者最好戒烟，已吸烟而不能戒烟者，起码要减少用量。吸烟者也要减少饮酒，酒精能作为致癌物的溶剂，促进致癌物进入口腔粘膜，如果口腔卫生习惯差，就会为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造条件。避免嚼槟榔是因为槟榔中混有烟草与石灰时致癌危险性较大。
(2)平衡饮食 减少脂肪摄入量，增加蔬菜、水果。提高维生素A、B、E和微量元素硒的摄入量。
(3)保持良好的口腔卫生 拔除残根、残冠，及时调磨牙的锐利牙尖，以免反复咬颊、咬舌。
对于一些口腔癌的早期信号，专家提醒说：在日常生活中，如果发现口腔中异变，如口腔内的溃疡，2周以上尚未愈合，口腔与颈部有不正常的肿胀和淋巴结肿大，口腔反复出血，出血原因不明等症状，应及早到专科医院诊断，并积极治疗，可有效地控制病情的进一步恶化，对防治口腔癌有一定的作用。
口腔癌的预防是不难做到的，只要我们时刻爱惜自己的身体，保护好我们的口腔，养成良好的卫生及生活习惯，定期做身体检查，有了不适反应及时进行治疗，我们的就会做到避免口腔癌的发生。
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