生活中有很多的朋友受到了狂躁症的困扰，而且对于他们带来了特别多的伤害，当自己陷入到了该病当中之后，注意疾病的治疗时间应当把握好，而且还必须要注意护理工作的加强，让我们了解一下狂躁症的相关护理措施有哪些。

　　狂躁症的护理措施：

　　1、适当娱乐，对一般兴奋性较高的躁狂症患者，不必限制其活动，可让其在家里搞清洁卫生、整理内务、洗衣服、种花、种菜等，使患者的精力和体力得到一定的宣泄和消耗，并在药物的配合下，增加睡眠时间。另外，也可根据患者爱好，引导做一些文娱活动，如下棋、绘画、书法、唱歌。

　　2、饮食调理，饮食调理对于躁狂症患者病情的康复来说十分重要，是躁狂症注意事项中尤其要重视的一点。因为躁狂症患者常常因“忙忙碌碌”而“废寝忘食”，饥饿过度时又会出现暴食暴饮，不注意饮食卫生，对于患者的身心健康发展都极为不利。因此，专家建议，躁狂症用餐时最好让其单独用餐，以免因多说话精神不集中而影响进餐，并且要鼓励他多饮水，以免说话过多导致口干甚至脱水。

　　3、家庭环境，家庭环境也是躁狂症注意事项中比较重要的一点，尤其是不宜居住在家庭生活无规律或家人不和睦的家庭中。并且，躁狂症患者的房间色彩宜用冷色调，如绿、蓝色为好，房间布置也以简单、清雅为好。

　　4、预防意外，躁狂症患者多表现为好管闲事、打抱不平、小题大做等，尤其是在人多的地方。因此，躁狂症注意事项还包括预防意外，一方面要避免激惹患者，另一方面尽量不让患者外出。还要注意对患者的冲动行为，家属决不能采用打骂、捆绑、体罚的方法来制约病人，否则不但无助于控制病情，反而会家中病人的躁动症状，增加敌对情绪。

　　怎样缓解躁狂症

　　方法一：适当的进行体育锻炼不仅能增强人的体质，还能使人得到一个全身心的放松，持之以恒的锻炼对克服躁狂症等精神顽疾是有着非常之大的帮助的，在此跑步、打球、练太极拳等都是很好的选择。

　　方法二：多多结交良师益友能使人转移注意力，不会把焦点都放在自己的身上，此时多参加一些有益身心的集体活动，对缓解躁狂症是十分有效的方法之一，使人不再以自我为中心，精神也会得到很好的释放。

　　方法三：阅读自己感兴趣的书籍使自己的心态得以平衡和净化，通过阅读后的感悟提升自己的认知水平，从而改掉自身不好的行为习惯，使患者能更好地学会融入社会，与人交流，并逐步改善焦虑狂躁的情绪。

　　大家清楚的认识到了上面的知识之后，对于狂躁症的护理措施应当有所认识了，狂躁症对于患者的伤害是相当严重的，希望朋友们可以正确的去了解狂躁症的知识，而有在发病之后需要加强一些护理方面的工作，注意多休息。