狂躁症属于精神疾病中的一种，有很多的朋友因为不同的原因出现了狂躁症的症状，从而困扰到了他们的生活，也给身心健康带来了伤害，在该病的治疗过程中，应当加强护理的工作，往下看认识一下相关的护理措施有哪些。

　　狂躁症的护理措施：

　　1、协助患者积极的参与一些建设性的活动，可以帮助患者发泄过剩的精力。狂躁症的患者往往精力旺盛，加之情绪上的急躁不安、自控力差、易激惹、容易做一些破坏性行为。因此护理人员应引导患者参与一些活动，做一些不需要专心，又无竞争性和刺激性质的活动。

　　2、提供安静和舒适的生活环境。狂躁症患者是很容易受到环境影响，而变得躁动不安。提供一个宽敞、安静舒适的生活缓解，室内物品不要太多。同时注意室内的物品颜色淡雅、整洁，常具有镇静作用，可以有效的保护患者安全和情绪稳定。

　　3、科学解释，帮助患者认识疾病，同时学习新的应对技巧。患者常以否认的态度，避而不谈真正的想法，因此，如何让患者实际去体验和描述内心的想法，而愿与工作人员讨论，是护理人员治疗性人际关系与沟通技巧应用上的一课题。

　　4、保证均衡营养。患者由于过度忙碌于他认为有意义的活动，而忽略了最基本的生理上的需求。护理人员必须主动地提供高营养、容易携带进食的食物，并以少量多餐的方式维持病人所需的营养与水分。

　　狂躁症的预防办法：

　　1.适当运动：正所谓“生命在于运动”。多运动不仅对大家的身体有所帮助，对于心理健康也是大有裨益。多运动可起到狂躁症的预防作用，各种增氧健身活动可以减轻甚至消除症状，有计划的开展体育锻炼。

　　2.减轻压力：减轻压力主要是指减轻心理压力，当感觉压力时更容易以身体症状以及情绪变化来对正常的激素变化作出反应。而接受系统的放松和入静训练的妇女，可使其经前烦躁症状大大减轻。

　　3.接触自然：紧张的生活使我们忘却了大自然的存在，每天我们都在楼房里，在车子里，几乎感受不到一丝自然的清爽。因此早饭和晚饭后可以去公园或者绿色比较多的地方走走，这样有助于人体精神的放松，对狂躁症有很好的防范作用。

　　4.增强体质：躁狂症的发作与很多因素有关，而体质的下降则是其中之一。如果有各种因素导致身心疲惫不堪时，很容易引发躁狂症状。所以在日常生活中一定要积极锻炼身体，提高机体抵抗力，保证科学的生活方式。一旦发现自己或家人有躁狂症状时要及时找专科医生诊治。

　　上述的内容就是狂躁症的一些护理措施了，相信这些护理的方法可以给朋友们应对狂躁症带来帮助，大家要多去了解一些该病的知识，控制自己的情绪，特别是当疾病发生在身边之后，应当尝试着去听取别人的建议才可以。