- 认识社交恐惧症
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我们许多人可能都有过这样的经历:在社交活动中感到不好意思和没有自信，在公众面前演讲，甚至和别人约会时会紧张，出现心跳手抖。这些焦虑反应是暂时的，很快会消失，并不会影响你的正常生活和...[详细]
2015-07-27 07:37
- 「原创」社交恐怖症的出路
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1•开始慢慢去接受自己是一个胆小，害羞，不善交际的人。不要去在别人面前掩饰自己的胆小，紧张。越是掩饰，症状越多。胆小，害羞的人往往是天生胆小，害羞的，这样的人其实有非常...[详细]
2015-06-21 05:51
- 恢复自尊心――社交焦虑障碍患者康复的关键
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社交焦虑是个体与人交往过程中产生的情绪体验，每个人在与他人的交往中，都希望自己表现的出色，从而被他人认可、接受、尊敬、羡慕和赞扬，适当的焦虑可以提醒个体提前作些准备，在交往过程中，...[详细]
2015-05-21 21:33
- 家庭治疗（一）－－让阳光照到家庭的每一个角落
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结构式家庭治疗认为，作为一个结构式家庭治疗的治疗师，首先要挑战医生的诊断，即使我自己就是医生，在治疗中，我也要挑战我的诊断。下面结合笔者的一个实践中的例子讨论如何进行家庭治疗。这是...[详细]
2015-05-12 20:19
- 他为啥不敢和漂亮女生对视？
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患者：.生活中还是工作中，不太敢和人对视，有时候是漂亮的女同事，有时候是漂亮的学生，总之是有感觉的那种。只要人家看着自己，我就不敢看别人。如果自己没感觉的女的不大会出现这种情况，现...[详细]
2015-03-14 09:37
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