- 轻松几招，防治失眠
-
-
良好睡眠对于健康的重要性以及失眠的危害我们已介绍了不少。今天介绍一些失眠的非药物治疗方法，让您拥有香甜的睡眠。睡眠卫生（1）不要服用含咖啡因或尼古丁的药物或食物，尤其是上床入睡前4...[详细]
2015-03-10 17:27
- 帕金森病为什么会导致睡眠障碍？
-
-
帕金森病是一种慢性进展性疾病，它的症状会随着时间的推移而逐渐加重，可以危害任何人，但最常见的是老年人，男性稍多于女性。睡眠障碍不是帕金森病的特有症状，但与帕金森病相关的睡眠障碍有三...[详细]
2015-03-08 07:57
- 睡眠障碍（九） 失眠的治疗
-
-
失眠的治疗： 非药物治疗（起效慢，需要坚持）： 建立良好的睡眠卫生习惯, 纠正影响睡眠的行为 作息时间规律, 按时入睡，按时起床无论是否仍有睡意隔音、遮光、温度适中、舒适、安全的睡...[详细]
2015-03-02 15:24
- 阻鼾器治疗鼾症和阻塞型睡眠呼吸暂停综合征
-
-
我国有30%以上的人存在睡眠问题。睡眠障碍对生活质量的负面影响越来越受到人们的关注，但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗。睡眠障碍现已成为威胁世界各国公众健康的一个突出问题。“良...[详细]
2015-02-27 16:56
- 睡眠障碍与抑郁症
-
-
睡眠障碍是抑郁症病人最常见的和最突出的症状，大约90%以上的抑郁症患者均存在睡眠障碍。南方医科大学南方医院中医科彭康睡眠障碍是醒―睡节律的障碍，常见有①入睡困难，有的甚至通宵难以入...[详细]
2015-02-25 01:59
- 应对睡眠障碍的原则
-
-
假如您睡眠不好，该去如何应对呢？这里为您总结了12条应对的原则：1、认识睡眠：睡眠时间因人而异，只要白天不困倦就说明睡眠时间足够。南京脑科医院医学心理科郭苏皖有人睡眠时间长，有人睡...[详细]
2015-02-20 14:58
- 妊娠失眠
-
-
孕妇中存在失眠的情况是很常见的，对孕妇和胎儿的健康都会产生不良的影响。妊娠期间导致失眠的原因主要有以下一些方面。南方医科大学南方医院中医科彭康1.妊娠反应因素对于即将做母亲的女性来...[详细]
2015-02-19 14:43
- 非霍奇金淋巴瘤，多化疗可以吗？
-
-
化疗是个周期性治疗，非霍奇金淋巴瘤的化疗周期是怎么确定的呢？非霍奇金淋巴瘤的化疗是21天为1个周期，一般需要6~8个周期。前面提到过化疗后白细胞下降的规律，而整个化疗周期就是按照白...[详细]
2015-02-16 23:05
- 睡眠障碍及干预
-
-
人的一生约三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠不仅是人类维持生命必需，同时对机体自我修复、恢复精神和体力、养颜美容都十分重要。如果睡眠不好，大脑得不到充分休息，就会影响思维活动、处...[详细]
2015-02-15 06:11
- 失眠的治疗
-
-
失眠是一种最常见的睡眠障碍现象，它的主要表现是入睡困难、睡眠中间易醒、早醒、睡眠质量低下及睡眠时间明显减少。失眠是人们生活中一个常见的现象，根据流行病学调查，美国的失眠人数占总人口...[详细]
2015-02-14 07:34
- 上海儿童医学中心睡眠障碍诊治中心――儿童睡眠宣教
-
-
2012年8月1日起，上海儿童医学中心儿保科、呼吸科和耳鼻咽喉科于每星期三下午开展儿童联合睡眠门诊，共同关注儿童睡眠疾病，更好为儿童健康服务。每一个人均有清醒与睡眠两种生理状态。...[详细]
2015-02-14 05:49
- 帕金森病为什么会导致睡眠障碍？
-
-
帕金森病是一种慢性进展性疾病，它的症状会随着时间的推移而逐渐加重，可以危害任何人，但最常见的是老年人，男性稍多于女性。睡眠障碍不是帕金森病的特有症状，但与帕金森病相关的睡眠障碍有三...[详细]
2015-02-13 17:39
- 热门阅读
- 热点排行
免费提问
