睡眠障碍（十二） 昼夜节律失调性睡眠障碍
发布时间：2015-03-01 来源：中华康网
昼夜节律失调性睡眠障碍的分类：
原发性
睡眠时相延后型
睡眠时相提前型武汉同济医院神经内科徐沙贝
睡眠-觉醒不规则型
自由节律型（非外部刺激引导型）
躯体状况所致
行为问题所致
时差变化型
倒班工作型
主动延迟
药物或物质所致
待分类
昼夜节律失调性睡眠障碍的定义：
患者的昼夜节律与其预期昼夜节律明显不一致；患者很难调节其昼夜节律，因而表现为失眠和白天过度睡眠。
治疗：
光照：晚间体温最低时刻之前接触光照可使睡眠时相延迟；清晨体温的最低时刻之后接触光照能使时相提前
褪黑素：晚间入睡前5-6h服用褪黑素能有效使睡眠时相提前.
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