癫痫病是一种脑神经疾病，发作时会出现各种症状，无论是患者本人还是家属都不想承受病痛的折磨，为了样患者早日康复，家人必须学会一些护理方法，这里我们为大家介绍有关癫痫病的护理常识。

　　1、 饮食。患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫病发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫病发作。

　　2、 睡眠。休息应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病发作病人的活动。病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-- 9小时，儿童至少8 --16小时。

　　3、 活动。娱乐病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

　　4、 外出。病人外出时，一定要随身携带“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在癫痫病发作时及时处理。

　　此外，患者还应注意，护理只是避免癫痫病发作的一种方法，正规的治疗才是康复的关键所在。

　　 

　　 

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