头晕的食疗方法
发布时间：2015-06-24 来源：中华康网
对于我们经常认为的小毛病头晕，我们应该知道什么方法来治疗它，如果你们认为头晕是小毛病，对它并不关心，有可能会使它进一步恶化，导致的后果是我们难以想象的。所以，了解一些治疗方法是必须的。
食疗方法
保证安静的环境和充足的睡眠，避免过度用脑和精神紧张。
方法一：
枯草汤治头晕
夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。
用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。
方法二：
菊花治头晕
菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。
我们都知道食疗比药疗效果更好，食疗不会产生太多副作用，也减少我们治疗费用等。同时，上面的文章为我们介绍了两种方法，一种是枯草汤治头晕，另一种是菊花治头晕。希望大家可以记住这两种方法，以便于在紧急情况下帮助我们解决烦恼。
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