怎样预防避免患上肌肉萎缩疾病

    发布时间:2016-02-07   来源:中华康网   

  肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小,给患者生命构成极大的威胁。在日常生活中大家要做好肌肉萎缩的预防措施,这样能够减低该病的发生。

  肌肉萎缩如何预防

  1、严格预防感冒

  肌肉萎缩患者由于自身免疫机能低下,或者存在着某种免疫缺陷,肌肉萎缩患者一旦感冒,病情加重,病程延长,肌无力,肌跳加重,特别是球麻痹患者易并发肺部感染,如不及时防治,预后不良,甚至危及患者生命。

  2、保持乐观愉快的情绪

  较强烈的长期或反复精神紧张,焦虑,烦燥,悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,使肌跳加重,使肌肉萎缩发展。

  3、劳逸结合

  忌强行性功能锻炼,因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳,而不利于骨骼肌功能的恢复,肌细胞的再生和修复。

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