目前我们的身边强迫症是相当多发的，很多的人会遇到该病，发病后对于身心健康带来了侵害，此病的出现带来的症状应当引起朋友们的关注，我们一定要清楚的了解才可以，在这里为朋友们介绍一下轻微强迫症的表现有哪些。

　　轻微强迫症的表现：

　　一、轻微强迫症的表现主要有强迫计数：患者见到某些具体对象(如电杆、台阶、汽车、牌照等)时，不可克制地计数，如不计数，患者就会感到焦虑不安。

　　二、轻微强迫症的表现主要有强迫洗涤：常见有强迫洗手、洗衣等。如有位医院挂号员，她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤，如她的手再接触到家门把手，则认为会间接传染给自己家人。于是每次下班回家总是喊家人开门，她则高举双手进入，然后反复洗手，内、外衣服全部换洗，直到深更半夜才吃点夜餐就寝。

　　三、轻微强迫症的表现主要有强迫观念：表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱，但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。

　　四、轻微强迫症的表现主要有强迫检查：是患者为减轻强迫怀疑引起的焦虑不安而采取的措施，如出门时反复检查门窗是否关好，寄信时反复检查信中的内容，看是否写错了字等等。强迫动作又称强迫行为。即重复出现一些动作，自知不必要而又不能摆脱。

　　轻微强迫症的治疗：

　　一、宣泄：让强迫症患者说出自己的紧张情绪，如自己过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和长期的紧张、焦虑、恐惧心理等等，把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。说出自己的恐惧，也就降低了恐惧;说出自己的紧张，也就缓解了紧张。之后，再由专业医生一一进行解释、引导，以化解这些不良的症状反映，是强迫症的治疗主要方法。

　　二、心理治疗：对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。这也属于强迫症的治疗方式，可是单是心理治疗，可能效果还不明显，针对长期患有强迫症的患者来说，已经引起了大脑器质上的病变，需要多种方法结合治疗。

　　三、行为治疗：对于有强迫行为的患者，应采用行为治疗。其中，以系统脱敏疗法最为有效。例如对于登上高楼总是想往下跳的患者，可由专业医护人员带领患者走上二楼，然后再走上三楼、四楼。经过这样反复多次训练、实践之后，常常可取得很好的疗效。

　　在看到了以上的这些介绍之后，朋友们已经认识到了轻微强迫症的表现有哪些了，这种疾病对于我们的生活会带来较多的困扰，而且给正常的生活会带来侵害，希望朋友们能关注自己的健康，当强迫症发生之后要尽快治疗才行。